Adventsentspannung

ADVENTSENTSPANNUNG

An vier Abenden für eine Stunde die hektischen Vorbereitungen im Advent vergessen und sich ...

... Zeit für sich selbst nehmen - hineinspüren und hineinfühlen in den Advent. Die Hektik vergessen und sich der vorweihnachtlichen Stimmung voll und ganz hingeben.

4 Abende für Sich selbst, für Ruhe und Entspannung. Den Advent auf eine entspannte und bewusste Weise erfahren.
Mit geführten Meditationen, Texten und Phantasiereisen zum Advent und Vorweihnachtszeit. Übungen für Entspannung und das zusammen in Verbindung mit Melodien und Klängen passend zur Weihnachtszeit.